Zobu higiēna

Kas ir Zobu higiēna?

Profesionāla zobu higiēna ir būtiska mutes dobuma veselības sastāvdaļa. Tā palīdz novērst aplikuma, zobakmens, kariesa un smaganu slimību rašanos, kā arī uzlabo elpu un smaida izskatu.

Mutes dobuma apskate

Profesionālās zobu higiēnas procedūra vienmēr sākas ar rūpīgu mutes dobuma apskati. Šajā posmā higiēnists pārbauda ne tikai zobus, bet arī smaganas, mēli un mutes gļotādu kopumā.

Ko mēs vērtējam apskates laikā:

  • Zobu aplikuma un zobakmens daudzumu – tiek izvērtēts, kurās vietās uzkrājas mīkstais aplikums un vai ir izveidojies cietais zobakmens.
  • Kariesa pazīmes – tiek pārbaudīti zobi, vai nav redzamu bojājumu vai caurumiņu.
  • Smaganu veselība – tiek pārbaudīts, vai nav iekaisuma, asiņošanas vai smaganu atkāpšanās pazīmju, kas var liecināt par gingivītu vai periodontītu.
  • Zobu nodilums un erozijas – tiek izvērtēts, vai zobi nav pārāk nodiluši vai bojāti skābju ietekmē.
  • Mutes gļotādas stāvoklis – pārbaudām, vai nav iekaisumu, čūlu vai citu izmaiņu gļotādā.
  • Kopējais sakodiena novērtējums – nepieciešamības gadījumā sniedzam rekomendācijas arī par zobu rindas vai sakodiena īpatnībām.

Šis posms palīdz precīzi noteikt, cik intensīva tīrīšana būs nepieciešama, kā arī savlaicīgi pamanīt problēmas, kas var prasīt turpmāku zobārstniecisku ārstēšanu. Katram pacientam mēs sniedzam personalizētus ieteikumus, kā labāk rūpēties par savu mutes dobuma veselību mājas apstākļos.

Zobakmens un aplikuma noņemšana

Pēc mutes dobuma apskates sākas galvenais higiēnas posms – zobakmens un aplikuma noņemšana. Šī procedūra ir būtiska, lai novērstu kariesa, smaganu iekaisuma un citu mutes dobuma slimību risku.

Kā tas notiek:

  1. Ultraskaņas tīrīšana (skaleris)
    Lielāko daļu cietā zobakmens mēs saudzīgi noņemam ar ultraskaņas aparātu. Tas darbojas ar augstfrekvences vibrācijām, kas efektīvi atdala zobakmeni no zoba virsmas, nesabojājot emalju. Vienlaikus aparāts izskalo tīrīšanas zonu ar ūdens strūklu, atdzesējot zobu un noskalojot aplikuma atliekas.
  2. Roku instrumentu pielietošana
    Lai sasniegtu vietas starp zobiem un pie smaganu līnijas, tiek izmantoti speciāli manuālie instrumenti (kiretītes). Ar tiem higiēnists rūpīgi notīra atlikušos aplikuma un zobakmens fragmentus no grūti pieejamām vietām.
  3. Mīkstā aplikuma noņemšana
    Papildus tiek noņemts mīkstais aplikums (baktēriju plēvīte), kas uzkrājas uz zobu virsmas un gar smaganu malu. Tas ir viens no galvenajiem faktoriem, kas veicina smaganu slimības un kariesa attīstību.

Šis posms ir pilnīgi drošs un, pateicoties modernām tehnoloģijām, arī komfortabls. Ja smaganas ir jutīgas vai ir smaganu iekaisums, iespējama viegla jutība procedūras laikā, taču pēc tīrīšanas smaganu veselība uzlabojas un diskomforts ātri pāriet.

Zobu pulēšana

Pēc tam, kad aplikums un zobakmens ir noņemti, nākamais svarīgais solis ir zobu pulēšana. Šī procedūra ne tikai piešķir zobiem estētisku spīdumu, bet arī būtiski samazina aplikuma un zobakmens atkārtotas uzkrāšanās risku.

Kā notiek pulēšana:

  1. Pulēšanas pasta izvēle
    Higiēnists izvēlas piemērotu pulēšanas pastu — tā var būt ar dažādu abrazivitātes līmeni, atkarībā no zoba virsmas stāvokļa. Pastas bieži satur arī fluoru vai citas minerālvielas, kas papildus stiprina emalju.
  2. Pulēšana ar speciālu birstīti vai gumijas kausiņu
    Ar rotējošu birstīti vai mīkstu gumijas kausiņu uz zoba virsmas tiek uzklāta pulēšanas pasta un saudzīgi nopulēta katra zoba virsma. Tiek pievērsta uzmanība ne tikai priekšzobiem, bet arī košļājamās virsmām un starpzobu zonām.
  3. Gluda virsma
    Pulēšana padara zobu virsmu gludu, kas apgrūtina baktēriju un aplikuma pielipšanu. Tas palīdz saglabāt ilgāku tīrības efektu un vienlaikus uzlabo smaida estētiku — zobi kļūst tīrāki un spīdīgāki.

Procedūra ir ātra, nesāpīga un ļoti patīkama daudziem pacientiem, jo tūlītējais rezultāts ir vizuāli pamanāms.

Fluora vai minerālvielu uzklāšana

Pēc zobu tīrīšanas un pulēšanas procedūra tiek noslēgta ar fluora vai minerālvielu preparātu uzklāšanu. Šis solis ir īpaši svarīgs zobu emaljas stiprināšanai un kariesa profilaksei.

Kā tas notiek:

  1. Preparāta izvēle
    Higiēnists izvēlas piemērotāko līdzekli — tas var būt fluora gels, putas vai laka. Bērniem un pieaugušajiem tiek izmantoti dažādi koncentrācijas līdzekļi, atbilstoši vecumam un mutes dobuma veselības stāvoklim.
  2. Uzklāšana uz zobiem
    Fluors vai minerālvielu preparāts tiek vienmērīgi uzklāts uz zobu virsmas ar speciālu otiņu, šļirci vai izmantojot individuālas kapes. Procedūra ir ātra un pilnīgi nesāpīga.
  3. Aizsargkārta veidošanās
    Preparāts īsā laikā uzsūcas zobu emaljā, veidojot aizsargkārtu, kas palīdz samazināt emaljas jutīgumu, stiprina to un padara zobus izturīgākus pret skābju un baktēriju iedarbību.
  4. Rekomendācijas pēc procedūras
    Pēc fluora uzklāšanas ieteicams 30 minūtes neēst un nedzert, lai nodrošinātu maksimālu iedarbību.

Biežāk uzdotie jautājumi

Biežāk uzdotie jautājumi par zobu higiēnu

Mēs iesakām veikt zobu higiēnu reizi 6 mēnešos. Ja ir smaganu problēmas, zobakmens veidojas strauji vai ir breketes, higiēna var būt nepieciešama biežāk – ik pēc 3–4 mēnešiem.

Nē, procedūra parasti ir nesāpīga. Ja smaganas ir jutīgas, var būt neliels diskomforts, taču mēs vienmēr pielāgojam tīrīšanas intensitāti un varam izmantot virspusēju anestēziju, lai nodrošinātu komfortu.

Dažiem pacientiem īslaicīgi var parādīties neliela jutība, īpaši ja bijis daudz zobakmens vai smaganu iekaisums. Tas pāriet 1–2 dienu laikā, un fluora uzklāšana palīdz samazināt šo sajūtu.

Jā, pēc higiēnas zobi izskatās acīmredzami tīrāki un gaišāki, jo tiek noņemti aplikumi un virsmas pigmenti. Tomēr tas nav balināšana – dabīgais zoba tonis nemainās.

Jā, pat ar rūpīgu mājas kopšanu veidojas zobakmens un aplikums, ko nevar noņemt ar parastu birsti. Profesionāla higiēna papildina mājas kopšanu, palīdz novērst slimības un uzturēt smaidu veselīgu.

Obligāti. Zobu balināšanu drīkst veikt tikai uz tīras emaljas, lai nodrošinātu vienmērīgu rezultātu un neizraisītu jutīgumu vai komplikācijas.

MŪSU SPECIĀLISTI

IEPAZĪSTIES AR MŪSU SPECIĀLISTIEM

Dr. Jūlija

Higēnists

Dr. Jūlija

Higēnists

Dr. Jūlija

Higēnists

Galvenie fakti par klīniku

Kāpēc mums uzticas?

Dental protection

Augsta kvalitāte

Mūsu klīnika piedāvā jaunākās zobārstniecības tehnoloģijas un individuālu pieeju katram pacientam. Garantējam augstākās kvalitātes materiālus un profesionālu rūpību.

Dentist

Pieredze un uzticamība

Valis Dental darbojas jau kopš 1992. gada un ir viena no pirmajām privātajām zobārstniecībām Latvijā. Mūsu ilggadējā pieredze ļauj nodrošināt drošus un efektīvus risinājumus.

Medical report

Plašs pakalpojumu klāsts

Piedāvājam visu – no ikdienas higiēnas un balināšanas līdz sarežģītām implantācijas un ortodontijas procedūrām. Pie mums atradīsi visu, kas nepieciešams skaistam un veselam smaidam.

Caries treatment

Mūsdienīgas tehnoloģijas

Izmantojam jaunākās digitālās diagnostikas un ārstēšanas metodes, lai nodrošinātu nesāpīgu un efektīvu ārstēšanu. Mūsu klīnikā valda draudzīga un mājīga atmosfēra.

Online pieraksts

Lūdzu aizpildiet informāciju.